Секрет здорового сна

    08 сентября 2016     просмотров: 511    автор:  Игорь Коваленко   

Одним из, наверное, наиболее весомых факторов, которые могут обеспечить нам крепкое здоровье, наверняка является тот самый крепкий сон, который литераторы средней руки когда-то весьма пафосно именовали в своих произведениях объятиями Морфея – справедливость этого утверждения, вне всякого сомнения, вам сегодня подтвердит любой врач, даже не будучи крупным специалистом в области сомнологии.  И нет никаких сомнений в том, что хороший сон напрямую зависит от нескольких условий, в которых он проходит: от температуры и чистоты воздуха в нашей спальне, от тишины за ее стенами, от упругости матраса на нашей кровати, и, наконец, от соответствующего качества ваших постельных принадлежностей. Что касается тишины в вашей спальне, то ее достаточно несложно обеспечить весьма нехитрыми методами, а именно поставить на окна и балконные двери вашего спального помещения стеклопакеты со звуконепроницаемыми стеклами и защититься от яркого солнечного света с помощью плотных рулонных штор – это можно без всякого труда сделать тут, - и установить такие же звуконепроницаемые двери, что сегодня сделать недорого тоже достаточно просто. Что же насчет пригодности для сна ваших постельных принадлежностей, то здесь, конечно, никак нельзя умалить роли в первую очередь вашей подушки - так что, перефразируя одно из самых, наверное, знаменитых высказываний нашего бывшего генерального секретаря, видимо, вполне можно было бы сказать, что подушка наравне с кадрами решает все. Так, например, новая подушка «Uncle Bikes Pillow», которую не так давно представил на суд специалистов и широкой публики дизайнер из Кливленда Маурин Уолш, невероятно удобна для сна – этому способствует в первую очередь ее не очень обычная форма, которая несколько напоминает своими заостренными углами морского кота, или, иначе говоря, ската. Дело в том, что в специальной полукруглой выемке, которая находится между этими нетривиальными углами, ваша уставшая в течение долгого трудового дня шея сможет обрести, в конце концов, тот самый желанный покой, которого ей, возможно, в последнее время так сильно не хватало – тем более что чехол этой новой подушки выполнен из стопроцентного хлопка, и, стало быть, его полнейшая экологичность не вызывает никаких сомнений. Что же насчет внешнего вида этой новой модели подушки, то он тоже не оставляет желать лучшего благодаря украшающей ее весьма затейливой вышивке, что вполне позволяет говорить о совмещении приятного с полезным.


Дай папиросочку, у тебя ковер в полосочку

Нью-Йорк на подушке

Роскошь и элегантность

Секрет здорового сна